Rezepte

Beeriges Joghurtparfait

Zutaten:

1 Esslöffel gefriergetrocknetes Seaberry-Pulver
1 Tasse griechischer Joghurt (oder pflanzliche Alternative)
½ Tasse Müsli
½ Tasse frische gemischte Beeren (z. B. Blaubeeren, Himbeeren)
1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup (optional)

Anweisungen:

  • In ein Glas oder Gefäß ⅓ des Joghurts auf den Boden schichten.
  • Streuen Sie einen halben Esslöffel Seaberry-Pulver darüber.
  • Fügen Sie eine Schicht Müsli und frische Beeren hinzu.
  • Wiederholen Sie die Schichten, bis das Glas voll ist, und beenden Sie es mit Beeren und einem Spritzer Honig, falls gewünscht.
  • Sofort servieren oder bis zu 1 Stunde im Kühlschrank lagern.